임신미세운동1 임산부의 미세운동과 태아 신경 발달의 관계 산부의 미세운동이 태아 발달에 미치는 영향임신 중 신체 활동은 단순한 운동을 넘어 태아의 발달에도 중요한 영향을 미친다. 특히 손을 이용한 정교한 움직임, 즉 미세운동(fine motor movement)은 뇌를 자극하여 인지 기능을 향상시키고 신경계를 활성화하는 데 도움을 줄 수 있다. 연구에 따르면, 정밀한 손동작이 필요한 활동을 할 때 대뇌 피질의 특정 부위가 자극되며, 이는 스트레스를 줄이고 정서적 안정을 도모하는 데에도 기여한다.예를 들어, 한 임산부가 태교 활동으로 캘리그래피를 시작했다. 처음에는 단순한 선 긋기부터 시작했지만, 점점 다양한 글씨체를 연습하면서 집중력이 향상되었고, 자연스럽게 마음이 안정되었다. 그녀는 “글씨를 쓸 때마다 태동이 느껴졌어요. 아기가 제가 편안함을 느낄 때 함께 .. 2025. 4. 6. 이전 1 다음
